Smoothie-Samstag #7

Diese Woche gibt es den Samstags-Smoothie erst am Sonntag, weil mein „Mittrinker“ (mein Sohn) heute zu Hause ist. Mein Mann mag „die Dinger“ nicht und so nutze ich heute die Gelegenheit für einen Smoothie.

Per Zufall kam gestern dann auch „Das große Mix Kochbuch für die Familie“ an. Ich darf das testen und rezensieren und für den darin enthaltenen Smoothie hatte ich alle Zutaten zu Hause.

Let’s go! 

Erdbeer-Joghurt-Smoothie (Originalrezept)

80 g Zucker (siehe Anmerkung)
450 g Erdbeeren
150 g Naturjoghurt
250 ml Orangensaft
1 EL frisch gepresster Zitronensaft

im Thermomix: 1,5 Minuten – Stufe 6 (bei TK-Erdbeeren)
im Thermomix: 30 Sekunden – Stufe 6 (bei  frischen Erdbeeren)

ergibt 2,5 Gläser 

Anmerkung:
Ich sehe den Sinn von Zucker in einem Smoothie nicht.
Geht es nicht gerade um gesunde Ernährung?
Also – mein Smoothie ist *ohne Zucker*!!

Trinkst Du auch gerne Smoothies?

2 Gedanken zu “Smoothie-Samstag #7

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